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杨颖芭莎慈善夜大放光彩,有个好身材,机器往面前怼也不怕!

杨颖芭莎慈善夜大放光彩,有个好身材,机器往面前怼也不怕!

  最近芭莎晚会这么火,我们也来扒一扒吧!

  芭莎晚会,就是各个明星争奇斗艳的地方,

  不管天有多冷,

  女明星们就是不冷!

  

  路人穿棉袄,

  女明星穿裙子,

  各种大露背、大露肩,

  完全能hold住

  

  

  不过要说到此次晚会上最亮眼的崽,

  杨颖必须在1里面

  

  之前网友们总是吐槽杨颖身材不好

  比例不好(说她五五分身材)

  

  衣品不好

  

  皮肤还黑

  

  而且还非常喜欢拿杨颖和各路明星作比较,

  其中最常见的就是迪丽热巴和倪妮

  

  从前杨颖总是被艳压的一方,

  不过这次杨颖总算赢了一次

  

  现场图片真的很好看

  

  在这次的晚会上,杨颖主要穿了两套衣服

  一套非常的公主粉

  

  羽毛领加上大摆裙,

  简直就是少女芭比

  

  不仅穿得精致,

  就连脸也长得很精致,

  就算机器朝着脸怼也不怕,

  毕竟颜值在那里,

  难怪能被韩国网友奉为女神!

  

  另一套衣服是碎花拖地连衣裙,

  和上一套完全不同的风格,

  但却是另外一种美!

  

  

  也正是这套衣服让她胜了旁边的倪妮

  

  

  是杨颖衣品大增吗?

  其实也并没有增多少,

  只是这次倪妮失手了而已

  

  说实话倪妮真的不太适合这样的蓬蓬裙,

  明明是高雅的女神,

  咱还是走气质路线吧!

  

  而杨颖这次的穿搭就可圈可点,

  女神范儿十足!

  

  杨颖能呈现出这么好的一面,

  除了时尚感上升之外,

  还有就是人家瘦啊!

  

  虽然可能身材比例不是很好,

  但瘦+会穿搭,这些都不是问题!

  

  说到瘦这个字,

  杨颖好像从来没有胖过,

  就连怀孕生娃都没有胖过,

  所以有“代孕”这样的谣言!

  

  其实只是因为杨颖在减肥这件事情上

  对自己够狠!

  

  杨颖表示自己怀孕期间体重上涨到了108斤,

  这是她万万不能接受的事情,

  所以她就开始拼命减肥了!

  

  

  减肥她主要靠两点:一个是不吃、一个是运动!

  

  但也不是完全不吃,

  而是每天只吃一顿,

  只吃午餐!

  

  这样的减肥程度很多人都接受不了,

  但是杨颖却坚持下来了,

  所以说女明星为了减肥真的对自己特别狠!

  但是只吃午餐的减肥方法不值得大家借鉴哦!

  大家可以尝试一下周迅的减肥法

  周迅的体型和体重算是娱乐圈里很小巧的女明星,

  可是有时候为了贴合人物角色也是需要减肥健身的。

  相比健身周迅在减肥上更有方法

  

  周迅减肥食谱:蛋白质减肥法;

  中午少量蔬菜;

  晚上少量水果

  

  一次采访,记者问周迅减肥方法,

  她说自己为了在电影中好看而减肥,

  方法是一个月只吃粮食和蔬菜,不吃肉,

  而到了下个月,就只吃肉和蔬菜,一粒米都不沾

  

  
周迅还采用蛋白质减肥法

  就是通过限制人体摄取碳水化合物,

  调整身体燃烧脂肪的比率,

  达到瘦身效果

  

  方法是一个月只吃粮食和蔬菜,别碰肉;

  下个月,就只吃肉和蔬菜,一滴米都不许沾

  蛋白质利于人体内盐分、水分的排出,

  从而消除水肿,消化时间较长,

  给人持久的饱腹感,不容易感到饥饿,

  可抑制促进脂肪形成的荷尔蒙分泌,减少赘肉的产生

  

  
最重要的是,

  蛋白质不会变成无法消失的热能囤积在体内,

  并且其中的30%会因体温的上升消耗掉。

  蛋白质会提高小肠内葡萄糖产量,

  进而使大脑“意识”到饱和,从而自动抑制食欲,

  传说此法可以不用控制食量就可以轻松瘦身!

  好了,今天的分享就到这里了!

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